Meza od paprika i mrkve

Sastojci  

-3 velike crvene rog paprike
-2 velike mrkve
-220ml jogurt/grčki/čvrsti
-1 češanj bijelog luka
-4žlice oraha/nasjeckanih
-4žlice maslinovog ulja
-sol,papar
-ljuta parika opcionalno

Priprema

Ispecite i ogulite rog paprike ,fine ,mesnate.Nasjeckajte ih na sitne trakice.
Ogulite i naribajte mrkvu .

U lonac ili jos bolje tavu zagrijte 4 zlice maslinovovg ulja pa dodajte naribanu mrkvu,posolite je  ,przite mijesajucu par minuta da mrkva omeksa.
Pustite da se ohladi pa dodajte narezanoj paprici .

Dodajte jogurt nasjeckanie orahe ,ljutu papriku ,sitno nasjeckani cesnjak.Sve dobro promijesajte.
Posolite i poaprite po ukusus.

Stavite da se ohladi u frizider.

Preuzeto sa: www.coolinarika.com